June 11, 2015

Zoek je een alternatief voor brood maar wil je toch een lekkere bite? Probeer dan eens een Oathie. Dit is een supergezond alternatief voor brood dat geen meel of tarwe bevat, maar bestaat uit ruwe havermoutvlokken, sojabonen, bessen, lijnzaad en noten. De Oathie zit bo...

September 13, 2014

Wow! Wat een hotspot in Delft! Pas ontdekt maar nu al favoriet. Hills & Mills Pure Food Café in Delft. Of je hier nu komt voor ontbijt, een smoothie to go, lunch of diner... Alles is hier even lekker, vers en puur. De naam verwijst naar de Himalaya en de Nederlandse mo...

August 30, 2014

Getipt door Goedele Leyssen; Matcha Green tea van Minami Nutrition. 

Ik drink de thee puur of maak er een lekkere Matcha Latte van.

Matcha is een groene theepoeder uit Japan dat boordevol anti-oxidanten zit. En dat helpt tegen de vrije radicalen die we door o.a. stress,...

August 12, 2014

Soms heb je van die boeken je nooit echt uit hebt. Niet omdat ze zo saai zijn, maar omdat je er iedere keer weer wat nieuws in ontdekt of het boek er steeds weer bijpakt om iets op te zoeken. Zo'n boek is Boost van Goedele Leyssen. Een echt naslagwerkje voor iedereen d...

July 30, 2014

Remember morning workouts keep your metabolism elevated troughout the day. So go for your morning run!

Please reload

Featured Posts